Doğum Sonrası Depresyon
15 Mayıs 2024

Doğum Sonrası Depresyon

Doğum sonrası depresyon, anne adayları için bebek sahibi olmak mutluluk verici bir durumdur. Fakat annenin yaşamı stresli ve zor geçebilir. Kadının anne olmasının ardından hüzünlü ve kaygılı olması çok normaldir. Bu dönemde ruh halinde değişimler meydana gelebilir. Bu etkiler genellikle 7-10 gün içinde kaybolur. Ancak az sayıdaki annelerde daha ağır etkiler oluşabilir, depresyon ve psikoz meydana gelebilir. Bu durum doğum sonrasındaki 6 hafta içinde sinsi bir şekilde başlar. Bu etkiler birkaç aydan 1-2 yıla kadar devam edebilir.

Doğum sonrası depresyon neden olur?
  • Biyolojik nedenler: bu nedenler arasında gebelik döneminde yükselme gösteren östrojen ve progesteron hormonlarının doğumla beraber ani olarak düşmesi gösterilmektedir. Doğumdan sonra geç dönemde başlayan depresyonda tiroit bozuklukları etkili olabilir. Kadında olan folat eksikliği de doğum sonrası depresyonda etken olabilir.
  • Psikolojik nedenler: Doğumdan sonra kadınlarda hormonal değişimler olmasına rağmen, kadınların %10-15'inde psikolojik bozukluklar olabilir. Bunun nedeni olarak kişiler arası ilişkiler, sosyal stres ve sosyal destek gösterilebilir. Yaşamlarının dış etkiler tarafından yöneltildiğini düşünen anneler, doğumdan sonra depresyona daha yatkındır. Burada anne bağımsız kendiliğini kaybetmiş, yani alıcı rolünü kaybetmiş, bunun karşılığında besleyici rolünü kazanmıştır. Gebeliğin sona ermesi bebekle olan yakınlığın kaybedilmesi ve sevdiği bir kişinin kaybı olarak düşünülmektedir.
Kadının doğum sonrasında depresyon yaşaması hangi döneme aittir?

Depresyonun yaşanması hem hamilelikte yaşananlara hem de bebeğin doğumuyla birlikte yaşananlara bağlıdır. Geçmişte yaşanan ruhsal sıkıntılar, evlilikle ilgili sorunlar, ailedeki ruhsal sorunların varlığı, istenmeyen bir gebelik yaşanması, anneliğe hazırlıklı olmama, ilk gebelik deneyimi, doğum korkuları ve sosyal destekten yoksun olma gibi etkiler bunda etken olabilir. Doğumdan sonra kendini çift olmaktan ziyade, anne ve baba olarak hissetmek, bebek bakımının getirdiği stres gibi sorunlarda depresyonu tetikleyebilir. Gebelikte evliliğin gerilim içinde olması, başa gelen olayların istenmemesi gibi etkenlerde bundan sorumludur. Eşlerinden yeterince destek alamayan kadınlarda doğum sonrası depresif etkiler gösterebilir.

Doğum sonrası depresyonun belirtileri nelerdir?
  • Şiddetli yaşanan boşluk duygusu ve hüzün, duygusal küntlük veya duyarsızlık
  • Aile, arkadaşlar ve etkinliklerden uzak durmak
  • Aşırı yorgun hissetme ya da enerji azlığı gibi şikâyetler
  • Konsantrasyon zorluğu
  • Bebekleriyle ilgili endişe yaşama, beslenmesi, uykusu hakkında korkulara sahip olmak ve yeterince bebeğini sevememe hissi
  • Bellek zayıflığı
  • İştahsızlık, uykusuzluk ve kilo kaybı
  • Sinirlilik, endişe, bunaltı, sıkıntı, panik atak ve kendiliğinden ağlama
  • Psikomotor hareketlerinde artış ve yerinde duramama
  • Bebeğiyle ilgilenmeyi istememe ve bebeğini öldürme isteği
  • Mutlu olacakları bir dönemde hissettikleri hakkında suçluluk duygusu duyma, istek kaybı
Doğum sonrası depresyonunun tedavisi nasıl yapılır?

Bu durum erken yaşta gebe kalan kadınlarda %30 oranında yaşanır. Ayrıca önceden depresyon öyküsü olan kadınlarda da yatkınlık vardır. Doğumdan sonra oluşan bu duygusal değişimlerin tam olarak nedeni bilinmese de bunun tedavisi vardır. Kadınlar bu duyguları yaşadıklarında dinlenerek, bebekleri uyuduğunda istirahat ederek, arkadaşlarından ve ailesinden yardım alarak, düzenli olarak dış alıp giyimlerine dikkat ederek, yürüyüşler yaparak rahatlayabilir. Ağır depresif etkiler olursa, tıbbi değerlendirme yapılmalıdır. Buna neden etkileri gidermek için antidepresan ya da antipsikotik ilaç kullanımı, gerekli tetkikler ve muayene yapılabilir. Anne ve babaya yönelik terapiler uygulanabilir. Anneler gebeliğin fizyolojik bir durum olduğunu kabul ederse, bundan etkilenmeden kurtulabilir. Bir bebekle baş başa kalmak ilk başta anneyi tedirgin etmiş olsa da bebeğiyle birlikte yaşamayı öğrenmesi gerekir. Doğum sonrası aşama bebek ve annenin birbirini tanıma sürecidir. Bunu aşabilmek için, eğitim gruplarına katılma, yazılı kaynaklardan destek alma eğilimi gösterilebilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Doğum Nasıl Başlar

Doğum Nasıl Başlar

Doğum Nasıl Olur

Doğum Nasıl Olur

Normal Doğum Belirtileri

Normal Doğum Belirtileri

Popüler İçerikler

Doğumdan Sonra Kilo Verme

Doğumdan Sonra Kilo Verme

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Evde Doğum Yapmak

Evde Doğum Yapmak

Doğum Sonrası Korse Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Doğum Sonrası Korse Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Doğum Sonrası Göbek

Doğum Sonrası Göbek

Doğum Yapmak ve Doğumun Faydaları Nelerdir?

Doğum Yapmak ve Doğumun Faydaları Nelerdir?

Doğum Sonrası Kanama

Doğum Sonrası Kanama

Güncel

Normal Doğumda Dikiş

Normal Doğumda Dikiş

Güncel

Doğum Sancısı Nasıl Olur

Doğum Sancısı Nasıl Olur

Doğum Ameliyatının Özellikleri

Doğum Ameliyatının Özellikleri

Doğumdan Sonra Korunma

Doğumdan Sonra Korunma

Doğum Nasıl Yapılır? Nelere Dikkat Edilmelidir

Doğum Nasıl Yapılır? Nelere Dikkat Edilmelidir

Doğumda Kaç Kilo Gider?

Doğumda Kaç Kilo Gider?

Doğumda Hastane Çantasında Olması Gerekenler

Doğumda Hastane Çantasında Olması Gerekenler

Doğum Sonrası Depresyon

Doğum Sonrası Depresyon

Ağrısız Doğum Yapılabilir mi?

Ağrısız Doğum Yapılabilir mi?

Doğum Hesaplama Doğum Nasıl Hesaplanır

Doğum Hesaplama Doğum Nasıl Hesaplanır

Doğum Belirtileri Nelerdir?

Doğum Belirtileri Nelerdir?